Jurnal Gebi Novianti, 12 Des 20

Profil Gebi Novianti | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020

59 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:

734 kkal

Lemak: 43,73g | Prot: 23,16g | Karb: 60,16g. Makan Pagi: Nabati Wafer Pink Lava. Makan Siang: Nabati Wafer Pink Lava. Makan Malam: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang. lagi...

1561 kkal

Latihan: Mencuci Pakaian - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Gebi Novianti

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Gebi Novianti, 12 Des 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Gebi Novianti