Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1050 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 71,39g | Karb: 39,38g.
Makan Siang: Sonda Ameixa Vermelha, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, DIA Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Sococo Coco Ralado, Ovo Cozido, Couve Refogada, Bife de Fígado. Makan Malam: Maracujá, Estrela do Oriente Castanha do Pará. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Sucesso, coisa muito boa indo bem assim neste ritmo! Meus parabéns!!! 😘👍🏾🎯⤵️
12 Des 20 oleh anggota: leovalesi
|
Falta pouco para a primeira meta ser batida...😉🥰
Obrigada pelo apoio Léo!!!😘🥰
12 Des 20 oleh anggota: marivintevinte
|
Vai chegar lá fácil, tá tudo indo bem. ❤️
12 Des 20 oleh anggota: leovalesi
|
olha elaaaaa 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🔥🔥🔥🔥
12 Des 20 oleh anggota: ViniciusCostaa
|
Né Vinícius...rs... Queimando meus torresminhos!!!rs!
12 Des 20 oleh anggota: marivintevinte
|
😂😂😂😂😂😂 aquela capinha do contra filé 🤭🤭🤭🤭🤭
12 Des 20 oleh anggota: ViniciusCostaa
|
E aquela gordurinha que todo mundo fala que faz mal mas que todo mundo adora né kkkk
12 Des 20 oleh anggota: ViniciusCostaa
|
Hahahahah...e olha que eu já arranquei ela na "cânula"...rs...e ela, apegada que é, voltou!!!
12 Des 20 oleh anggota: marivintevinte
|
Kkk é assim msm mas nós é insistente e vamo perseverar
12 Des 20 oleh anggota: ViniciusCostaa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marivintevinte
|