Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1824 kkal
|
Lemak: 73,21g | Prot: 69,36g | Karb: 231,96g.
Makan Pagi: Перекресток Виноград Белый, Лента Хурма, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Мёд, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Malam: Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Domino’s Pizza Пицца Чикен BBQ, Domino’s Pizza Пицца Домашняя. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|