Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
2044 kkal
|
Lemak: 34,95g | Prot: 75,43g | Karb: 196,01g.
Makan Pagi: Zatecky Gus Пиво Светлое, Гречка с Курицей, Благода Творог со Сметаной , Магнит Банан, Пятерочка Кефир. Makan Siang: Гречневый Суп. Camilan/Lainnya: Запеченная или Жаренная Рыба, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katyamayorova22
|