Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1186 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 63,32g | Karb: 157,99g.
Makan Pagi: Банан, Новый День Молоко 2,5%, Миндаль, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Siang: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Здорово Слайсы, Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Миндаль, Виноград, Новый День Молоко 2,5%, Творог. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|