Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1987 kkal
|
Lemak: 110,45g | Prot: 129,93g | Karb: 141,08g.
Makan Pagi: Кофе, Огурец (с Кожурой), Мой Хачапури. Makan Siang: Картофель Фри, Капучино, Лечо, Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Чай, Шарлотка с Яблоками, Оливковое Масло, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Зенченко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|