Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1489 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 63,24g | Karb: 174,89g.
Makan Pagi: Овсяное печенье, Дымов Карбонад Трапезный, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Овсяночка. Makan Siang: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой. Makan Malam: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Селёдка под шубой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|