Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1334 kkal
|
Lemak: 77,88g | Prot: 36,95g | Karb: 132,14g.
Makan Pagi: Сыр, Яичница, Чай. Makan Siang: Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в Деревне Сметана 20%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мамаxs
|