Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
220 kkal
|
Lemak: 3,53g | Prot: 19,34g | Karb: 29,63g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Pineapple. Makan Malam: Pineapple. Camilan/Lainnya: Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Salmon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayusafitri
|