Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1410 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 131,45g | Karb: 153,47g.
Makan Pagi: Munzert Gourmet Kalkonbröst, Laziz Orientalisk Bröd. Makan Siang: Garant Fullkornsris, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé. Camilan/Lainnya: Estrella Linschips Ranch & Sourcream, Äpple, Njie ProPud Chocolate, Star Nutrition Coconut Dream 100%, Star Nutrition Fudge & Sea Salt 100%, Garant Laktosfri Lättmjölk. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellie932
|