Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
761 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 45,52g | Karb: 61,46g.
Makan Pagi: Huevo Cocido. Makan Siang: Huevo Cocido, Manzana Verde. Makan Malam: Lala Leche Deslactosada Light, Hershey's Cocoa 100% Natural, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Bimbo Pan Artesano. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saracardiel98
|