|
Мой обедо-ужин и последний приём пищи на сегодня. Куриная грудка (филе) обжаренная в пергаменте и свекла.
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
834 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 62,77g | Karb: 60,08g.
Makan Pagi: Роллы. Makan Siang: Свекла Вареная, Ясные Зори Куриное Филе, Био Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. lagi...
|
|
 Komentar
А как вы жарите в пергаменте?
11 Des 20 oleh anggota: Ле2355Ha
|
11 Des 20 oleh anggota: Di6483
|
Подскажите как так пожарить ?
11 Des 20 oleh anggota: Di6483
|
11 Des 20 oleh anggota: ynulova
|
Да покупаю листы магги. В любом магазине (магнит/пятерочка). В пачке 4 листа пергаментных в приправе, просто кладёте туда грудку и на сухую сковородку , с двух сторон. Когда дома нет этих листов , просто натираю приправами любимыми грудку и заворачиваю в обычный пергамент для выпечки , получатся точно так же! 👍🏻 Очень сочно и мягко. Только в таком виде курицу и люблю, если просто сварить очень сухая ...
11 Des 20 oleh anggota: diana11di
|
А я не пробовала с маги жарить ) надо срочно исправить !) спасибо за наводку
11 Des 20 oleh anggota: Di6483
|
11 Des 20 oleh anggota: Aliena Budaj
|
Как же аппетитно выглядит! Со свеколочкой контраст. Просто, полезно и наверняка безумно вкусно! Ням-ням что надо!
11 Des 20 oleh anggota: olusha1889
|
Да, курочка в листах всегда шикарна! 👍
11 Des 20 oleh anggota: AllochkaIQ
|
11 Des 20 oleh anggota: annatayson
|
Спасибо. Надо попробовать, а то я что-то как-то эти листы Магги обходила стороной.
11 Des 20 oleh anggota: Ле2355Ha
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|