Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1781 kkal
|
Lemak: 29,63g | Prot: 82,77g | Karb: 299,10g.
Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Лук, Бахрушин Рулет Куриный, Barilla Макароны Penne Rigate. Makan Malam: Яблоко, Мясные Чипсы. Camilan/Lainnya: Виноград, Хурма, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|