Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1544 kkal
|
Lemak: 74,77g | Prot: 81,61g | Karb: 147,02g.
Makan Pagi: Арахис, Русский Продукт Гематоген , Брест-Литовск Сыр Легкий, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Makan Siang: Лук, Томатная Паста, President Сметана 15%, Говядина, Увелка Рис Бурый. Makan Malam: Шарлотка ПП, Соевый Соус, Hochland Фетакса, Помидоры, Руккола. Camilan/Lainnya: Гранат, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жумадилова Камила
|