|
Was a tough week!
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 108,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
582 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 16,00g | Karb: 69,00g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch. Camilan/Lainnya: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CindyLeeA
|