Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1191 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 36,06g | Karb: 201,10g.
Makan Pagi: Papaya, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Primavera Margarina Chantilly con Sal, Lala Media Crema (30ml), Espaguetis, Manzana Golden. Makan Malam: Plátano. Camilan/Lainnya: Nestlé La Lechera, Piloncillo, Buñuelo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GissellTriana
|