|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1477 kkal
|
Lemak: 75,56g | Prot: 59,10g | Karb: 148,74g.
Makan Pagi: Primer Precio Bastón de Salvado, Rosamonte Mate Cocido. Makan Siang: Dia Queso Rallado, La Salteña Ravioles de Ricota. Makan Malam: Dia Turrón de Maní , Queso Feta, Grisines, Vinagre, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Tofu Frito, Brócoli, Tomates, Lechuga. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Ciruela. lagi...
|
|
1726 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martinmariadelpilar
|