Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
3250 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 88,73g | Karb: 561,12g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Mantequilla, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Makan Malam: Fainá, Pizza de Queso, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Miel. Camilan/Lainnya: Yogurísimo Yogurt Bebible, Canale Dulce de Batata con Chocolate, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santi dieta
|