Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1901 kkal
|
Lemak: 107,64g | Prot: 119,41g | Karb: 110,38g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Mühlen Gold Das Pure, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Aldi Maelkebotte , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Babybel Emmentaler Art. Makan Malam: Erbsen, Aubergine, Zucchini, Ochsenherztomate, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Milchschokolade Pralinen. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherry88.
|