Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1831 kkal
|
Lemak: 40,53g | Prot: 112,13g | Karb: 267,63g.
Makan Siang: Яйцо, Мясные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Лук, Parmalat Молоко 1,8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бахрушин Рулет Куриный, Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны Penne Rigate. Makan Malam: Клюква, Мясные Чипсы, Wasa Хлебцы с Розмарином, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Мёд, Мандарины, Мясные Чипсы, Яблоко, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|