|
Перекус сразу после обеда. Творог+активия+гранат
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1434 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 119,56g | Karb: 129,49g.
Makan Pagi: Мёд, Семга Слабосоленая, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Едим Дома Чёрная Смородина Замороженная, Кешью, JLC Молоко 2,5%, Увелка Ячневая Крупа. Makan Siang: Мираторг Брюссельская Капуста Отборная, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Hortex Мексиканская Смесь , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Активия Натуральный Биойогурт, Гранат, Творог 5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жумадилова Камила
|