Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
683 kkal
|
Lemak: 28,42g | Prot: 41,37g | Karb: 60,44g.
Makan Pagi: Limpa Sapi, Telur, Blue Band Mentega, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Kembung. Camilan/Lainnya: Monde Serena Egg Rolls. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dara.ningtyas
|