Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1745 kkal
|
Lemak: 84,88g | Prot: 115,50g | Karb: 180,15g.
Makan Pagi: Коллаген California Gold Nutrition, Киви, Яблоко, Кофе, Мой Хачапури. Makan Siang: Яшкино Крекер с Солью, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Чай, Помидор Соленый, Мой Хачапури. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Помидор Соленый, Запеченные или Жареные Креветки. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|