Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
668 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 31,85g | Karb: 81,06g.
Makan Malam: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Red or Cayenne Pepper , Cooked Chinese Cabbage, Boiled Egg, Shirataki Mie Kering, So Good Bakso Sapi. Camilan/Lainnya: Mango, Teman Laut Bakso Ikan, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Cimory Cimory Squeeze, Grapes, Apple. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicenzo cassano
|