Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1117 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 62,57g | Karb: 89,26g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Смак Хлеб Таежный, Яйцо Куриное. Makan Siang: Fish House Тунец Натуральный, Смак Вкусный Хлеб, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Mr. Ricco Майонез, Яйцо Куриное, Смак Булка с Отрубями. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7812511121976JULI
|