Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
2085 kkal
|
Lemak: 98,99g | Prot: 41,88g | Karb: 267,72g.
Makan Pagi: Pastel, Pisang, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Makan Siang: Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Makan Malam: Otak-Otak, Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roidahzr
|