Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
923 kkal
|
Lemak: 13,38g | Prot: 55,10g | Karb: 144,45g.
Makan Pagi: Salutem Galetes de Arroz. Makan Siang: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Feijão Preto Cozido, Abacaxi, Bife de Peru Grelhado, Chef Select Sopa de Agrião. Camilan/Lainnya: Maçãs Granny Smith, Alpro Bebida De Aveia Sem Açúcar, Pingo Doce Aveia Instantânea . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anasousa998
|