|
mucho tiempo sin registrar mi peso aqui en la app
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
882 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 34,66g | Karb: 156,34g.
Makan Pagi: Manzana Golden, McCormick Té de Manzanilla . Makan Siang: Queso Añejo, Frijoles Blancos (Cocidos), Zanahoria, Tortillas de Maíz, Ejotes, Brócoli. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Arroz Español, Albóndigas de Carne. Camilan/Lainnya: Zanahoria, Cacahuates, Jitomate. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yahirsanti
|