Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1700 kkal
|
Lemak: 88,84g | Prot: 106,83g | Karb: 131,19g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грейпфрут, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), METRO Chef Лосось, Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Malam: Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова, Грудка Индейки, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|