|
重50.2脂31.7水50
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
818 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 52,25g | Karb: 67,19g.
Makan Pagi: 生煎包, 立頓 香濃原味奶茶. Makan Siang: 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉. Makan Malam: 蘋果, 炒高麗菜, 鹹鴨蛋, 炒絲瓜, 煎蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphne1956
|