|
\_(o o)_/
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1619 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 127,82g | Karb: 186,01g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лента Говядина Тонкий Край, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Манго, Лента Говядина Тонкий Край, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Балтика Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кефир 1,5%, Кефир 1,5%, Изолят. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artem_xxi
|