Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1317 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 56,68g | Karb: 177,93g.
Makan Pagi: Risoles, Pisang. Makan Siang: Sayur Campuran, Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Tahu Bacem, Durian. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana•iam
|