Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1160 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 76,59g | Karb: 96,68g.
Makan Pagi: Tortillas de Harina, Hacendado Jamón York, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Makan Siang: Pecho de Res (Sólo Consumir Magro), Menestra de Verduras. Makan Malam: Leche Frita. Camilan/Lainnya: Manzana Roja. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariatamara08
|