Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1103 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 47,11g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Банан. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Курицей, Куриный Суп. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Творог. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekateruna94
|