|
Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen stressfreien Tag 🍀🍀🍀
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
940 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 73,04g | Karb: 120,48g.
Makan Pagi: Banane, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Aldi Deutsches Corned Beef, Lidl Weltmeisterbrötchen . Makan Malam: Zucchini, Zwiebeln, Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
08 Des 20 oleh anggota: 12Pummelelfe
|
Guten morgen 🙋🏻♀️ dito für dich auch
08 Des 20 oleh anggota: Büffetsau
|
09 Des 20 oleh anggota: H-G.
|
09 Des 20 oleh anggota: schnorra
|
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag ☕
09 Des 20 oleh anggota: Franzi 55
|
Den wünsche ich dir von Herzen auch und pass auf dich auf 🙏
09 Des 20 oleh anggota: line2604
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|