|
432 ккал
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 54,57g | Karb: 167,83g.
Makan Pagi: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Кофе, Sangusto Форель Слабосоленая , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебодар Спорт Хлеб , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Яичница. Makan Siang: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Соусом Песто, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Му-Му Суп Сырный. Makan Malam: Global Village Сок Томатный, ВкусВилл Пирог с Капустой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чахохбили из Курицы. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Мандарины, Alpenland Йогурт 0,3%. lagi...
|
|
 Komentar
Хочу пригласить в чат Viber💃+18(+75кг)
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
09 Des 20 oleh anggota: marafon5
|
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ на 5-7 кг ЗА МЕСЯЦ
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЧАТУ БУДЕМ ВСЕХ РАДЫ ВИДЕТЬ, У ВАС БУДЕТ :
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
09 Des 20 oleh anggota: sovcenco
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|