Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
2039 kkal
|
Lemak: 104,61g | Prot: 98,07g | Karb: 177,22g.
Makan Siang: 池上便當 排骨便當. Makan Malam: 大陸妹, 炸豆皮, 全聯 爆汁豆干切, 全家 米血糕, 甜不辣. Camilan/Lainnya: 炸雞排. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|