Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1233 kkal
|
Lemak: 95,07g | Prot: 71,94g | Karb: 24,47g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Ветчина, Шампиньоны, Брокколи, Сливочное Масло, Яйцо, Кофе. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Твердый Сыр Пармезан, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anika-78
|