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Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
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1176 kkal
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Lemak: 36,57g | Prot: 45,59g | Karb: 179,14g.
Makan Pagi: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Suco de Couve com Limão. Makan Malam: Maçãs Fuji, Vitamina de Banana, Nuggets de Frango, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. Camilan/Lainnya: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. lagi...
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Sejarah Berat Badan popocardoso
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