Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
635 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 24,10g | Karb: 93,16g.
Makan Pagi: Whole Wheat Bread. Makan Siang: Vegetable Soup (Home Recipe), Uleg Sambal Bawang , Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Boiled Egg. Makan Malam: Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rinaagustin
|