Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1075 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 83,39g | Karb: 58,61g.
Makan Pagi: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Makan Siang: Bal, Bal, İşkembe Çorbası. Makan Malam: MezzeMarin Uskumru Fileto, Karışık Yeşil Salata. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|