Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1483 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 87,41g | Karb: 152,08g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сырники с Манкой, Окей Виноград Черный. Makan Malam: Командор Хлеб 8 Злаков, Клементины, Cybermass Multi Complex. Camilan/Lainnya: Rich Гранатовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|