|
this was my weight in feb 17 this year
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
667 kkal
|
Lemak: 25,60g | Prot: 30,53g | Karb: 81,30g.
Makan Pagi: Blueberries. Makan Malam: Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted) , Brown Sugar , Oatmeal, SPAR Low Fat Milk, Pringles Cheesy Cheese. Camilan/Lainnya: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 319,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan countess foliculer
|