|
Обед на 530 калорий😋 Но в рамках правильного питания👌
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1319 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 114,56g | Karb: 56,90g.
Makan Pagi: Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Овсяноблин. Makan Siang: Здоровое Меню Масло Льняное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи . Makan Malam: Свинина, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Camilan/Lainnya: Мандарины, Банан. lagi...
|
|
 Komentar
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
07 Des 20 oleh anggota: ttfuffggg
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|