Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1411 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 74,58g | Karb: 141,88g.
Makan Pagi: Чай, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Плов со Свининой. Makan Malam: Бисквитный Двор Пирожное Блинное Бонжур, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вероника Попелкова
|