Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1994 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 162,80g | Karb: 202,39g.
Makan Pagi: Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Siang: Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Melendez Patata, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Prima Ketchup Cero, Lechuga, Hacendado Zanahoria, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Champiñón Entero, Huevo, Aguacate. Makan Malam: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Peanut Butter, Manzanas, Hacendado Semillas de Chia. Camilan/Lainnya: Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Real Casein 100% Micelar, Hacendado Yogur Natural 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
|