|
Дрищ 83кг)
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
2474 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 202,98g | Karb: 250,26g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат, Грецкие Орехи, Ultimate Nutrition Омега 3, Булгур, Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Клементины, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
|
 Komentar
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
07 Des 20 oleh anggota: aaaiiihhh
|
:) это НЕ дрЫЩщщщ... :) Это - прекрасная форма!
07 Des 20 oleh anggota: YuryP65
|
не знаю как на счет дрища, но ночька, судя по легкому беспорядку на заднем фоне, у вас бурная была ;)
07 Des 20 oleh anggota: Oksana-911
|
Так то да))) ночка активная была)
07 Des 20 oleh anggota: arnold.1947
|
рост какой? на дрыща не похож
07 Des 20 oleh anggota: Роман Мамонтов
|
07 Des 20 oleh anggota: Елена 37$
|
07 Des 20 oleh anggota: arnold.1947
|
08 Des 20 oleh anggota: Роман Мамонтов
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|