Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
489 kkal
|
Lemak: 30,80g | Prot: 40,67g | Karb: 10,44g.
Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Abobrinha Refogada, Purê de couve flor keto. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jaduzinha
|