Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
518 kkal
|
Lemak: 17,60g | Prot: 32,52g | Karb: 55,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Джем из Малины с Лавандой, Оладушки. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сметана , Лук, Амур Бройлер Печень Цыплят Бройлеров, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1yuliya22
|