Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1154 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 59,65g | Karb: 149,34g.
Makan Pagi: Айва, Виноград, Банан, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Айналайын Молоко 1%, Миндаль. Makan Siang: Здорово Слайсы, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Агуша Пюре Брокколи, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Изюм, Айналайын Молоко 1%, Айс Творог Айс 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|